歯科麻酔・インプラントのスペシャリスト 伊東歯科医院

久しぶりの投稿です

酷暑にゲリラ降雨
どこまで気温が上がるのかと不安でしたが・・・
先週末から急に涼しくなってきましたね。
せみの鳴き声が少なくなり、代わりに秋の虫の声を耳にします。
秋がそこまで来ているのでしょうか？

秋といえば…「食欲の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」・・・。
美味しく食べるために口の健康は重要です。
そして唾液も重要な役割を果たします。
ただ、薬を飲んでいると唾液量が減り、口の中が乾きやすくなることがあります。
水を含んでも一過性で潤いを維持できるわけではありません。
そこで・・・唾液腺マッサージ。
唾液腺は耳下腺、顎下腺、舌下線とあります。
それぞれをマッサージで刺激することにより唾液の分泌を促します。
また舌の先で歯の前面をゆっくりと円を描くように回して舌を動かすことでも唾液腺が刺激され、唾液が出やすくなります。
食事の前、ウォーミングアップとしてお試しください。
飲み込みやすく、むせにくくもなります。


（第一三共ヘルスケアより引用）